ゆるいリハビリライドを渡良瀬遊水地で
お知らせ
2024.9.9
こんにちは!田村遥です(^^
ここ数年全く自転車に乗れておらず自身のリハビリライドが必要だなと最近感じてきたので
先週の定休日にのんびりソロで渡良瀬遊水地へ車でデポして行ってきました!
本当にゆるいライドです。
なんせサイコンすら着けていないのですから…
平均速度はアプリ上では22~23㎞程度で最高速度は27㎞
一周回約7キロを18分程度で回りました。
お散歩中の方への配慮を忘れず周りの景色や風を楽しみつつ走れたのとまだ余裕があるなぁと自分自身感じられたので
今度はもう少し頑張ってみようかな?
(一周回する毎に5分から10分の休憩いれてます!めちゃくちゃのんびりなリハビリライドですねw)
また相棒のLIVに乗って自転車をのんびり楽しんでいけたらと思っております!
自転車は個々の楽しみ方が出来るのが本当にいいし季節や自然を肌で感じられて久々に乗れたのも相まって心の底から楽しいと改めて感じられたのが本当によかった!やっぱり自転車は楽しい!(^^♪
(自転車と一緒に写真を撮るのが初めてだったのでブレブレです…( ;∀;))