【店長日記　飽きもせず室内トレーニングを重ねる日々】

こんにちは！

今週ももう土曜日です。

2025年も日々が過ぎるのが早く感じます。

室内トレーニングも習慣化したようです。

飽きもせずにⅬ2域を重ねています。

同じ負荷ばかりでも良くはないでしょうから、Ⅼ1で少し長めに

乗ったりするのも入れてみようかと思います。

Ⅼ3とかSSTとかFTPはやる気でません。

まだ、今は数値でモチベが落ちても嫌ですから笑

今日も夜にもう一回漕ごうかなと思います。